Tulang Kemaluan Sakit Saat Hamil 37 Minggu

Tulang kemaluan adalah bagian tubuh yang berada di depan panggul dan berfungsi sebagai penyangga organ reproduksi. Selama kehamilan, wanita sering mengalami sakit pada tulang kemaluan. Pada umumnya, rasa sakit pada tulang kemaluan dianggap sebagai hal yang normal dan wajar selama kehamilan. Namun, jika rasa sakit sangat parah, terus-menerus, atau disertai dengan gejala lainnya, seperti demam atau perdarahan, segera berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui penyebabnya.

Sakit pada tulang kemaluan selama kehamilan umumnya terjadi pada trimester ketiga, yaitu antara usia kehamilan 28 hingga 40 minggu. Saat hamil, tulang kemaluan akan mengalami perubahan yang disebabkan oleh hormon relaxin, yang bertujuan untuk mengendurkan ligamen dan sendi panggul sehingga mempermudah proses persalinan. Perubahan ini dapat menyebabkan rasa sakit pada tulang kemaluan dan panggul.

Pada usia kehamilan 37 minggu, bayi sudah cukup matang untuk dilahirkan. Pada tahap ini, rasa sakit pada tulang kemaluan dapat meningkat, terutama saat berjalan, berdiri, atau bergerak. Rasa sakit juga dapat disertai dengan tekanan di panggul atau paha bagian bawah.

Meskipun rasa sakit pada tulang kemaluan saat hamil dianggap normal, namun ada beberapa faktor yang dapat memperparah rasa sakit ini, seperti:

1. Terlalu aktif: terlalu banyak bergerak atau beraktivitas dapat memperparah rasa sakit pada tulang kemaluan.

2. Kehamilan ganda: pada kehamilan ganda, rasa sakit pada tulang kemaluan cenderung lebih parah karena tekanan pada panggul lebih besar.

3. Posisi bayi: jika bayi berada di posisi yang tidak tepat, seperti posisi bokong atau lintang, dapat menyebabkan rasa sakit pada tulang kemaluan dan panggul.

4. Infeksi: infeksi pada organ panggul, seperti infeksi saluran kemih atau radang panggul, dapat menyebabkan rasa sakit pada tulang kemaluan.

Untuk mengatasi rasa sakit pada tulang kemaluan saat hamil, Anda dapat melakukan beberapa cara berikut:

1. Istirahat dan relaksasi: beristirahat dan melakukan relaksasi dapat membantu mengurangi rasa sakit pada tulang kemaluan.

2. Kompress dingin: kompres dingin pada tulang kemaluan dapat membantu mengurangi rasa sakit dan bengkak.

3. Pijat: pijat lembut pada area tulang kemaluan dan panggul dapat membantu meredakan rasa sakit.

4. Berenang: berenang dapat membantu mengurangi rasa sakit pada tulang kemaluan dan panggul karena beban tubuh menjadi lebih ringan saat berada di air.

5. Konsultasi dengan dokter: jika rasa sakit pada tulang kemaluan terus